Умови використання

1. Прийняття умов

Ласкаво просимо до prumadel! Використовуючи наш веб-сайт та послуги, ви автоматично погоджуєтесь дотримуватися цих Умов використання ("Умови"). Якщо ви не погоджуєтесь з будь-якими положеннями, будь ласка, не використовуйте наші послуги.

Важливо знати:

• Умови застосовуються до всіх користувачів сайту
• Реєстрація означає повну згоду з умовами
• Ми можемо оновлювати умови з повідомленням користувачів
• Продовження використання після змін означає прийняття нових умов

2. Наші послуги

Освітні послуги:

✓ Інформаційні матеріали про фітнес
✓ Освітні програми з харчування
✓ Методики здорового способу життя
✓ Поради щодо фізичної активності
✓ Рекомендації з відновлення

Консультаційні послуги:

✓ Індивідуальні консультації
✓ Персональні програми тренувань
✓ Рекомендації з харчування
✓ Підтримка та мотивація
✓ Моніторинг прогресу

⚠️ Важливе застереження

prumadel НЕ є медичним закладом і не надає медичних послуг. Наші послуги носять виключно освітньо-інформаційний та консультаційний характер.

• Ми не діагностуємо захворювання
• Не призначаємо лікування
• Не замінюємо медичну допомогу
• Рекомендуємо консультації з лікарем

3. Ваші обов'язки як користувача

3.1. Відповідальність за здоров'я

Ви несете повну відповідальність за своє здоров'я та безпеку під час використання наших рекомендацій:

• Консультація з лікарем перед початком програм
• Повідомлення про стан здоров'я
• Дотримання індивідуальних обмежень
• Припинення активності при дискомфорті

• Регулярні медичні обстеження
• Адекватна оцінка своїх можливостей
• Поступове збільшення навантажень
• Звернення за медичною допомогою при потребі

3.2. Правила поведінки

Дозволено:

✓ Ділитися позитивним досвідом
✓ Ставити конструктивні питання
✓ Дотримуватися рекомендацій
✓ Надавати чесну зворотну інформацію

Заборонено:

✗ Порушувати права інших користувачів
✗ Поширювати недостовірну інформацію
✗ Використовувати послуги в незаконних цілях
✗ Копіювати наші матеріали без дозволу

3.3. Захист інформації

Ви зобов'язуєтесь:

• Надавати правдиву та актуальну інформацію
• Зберігати конфіденційність своїх даних для входу
• Негайно повідомляти про несанкціоновані доступи
• Поважати конфіденційність інших користувачів

4. Обмеження відповідальності

Важлива інформація про відповідальність

prumadel надає інформацію та консультації "як є" і не несе відповідальності за будь-які наслідки їх використання. Ми максимально обмежуємо свою відповідальність у рамках чинного законодавства.

Ми НЕ відповідаємо за:

• Травми під час тренувань
• Погіршення стану здоров'я
• Непередбачені реакції організму
• Недосягнення очікуваних результатів
• Технічні збої сайту

Наша відповідальність обмежена:

• Сумою, сплаченою за послуги
• Прямими збитками (не непрямими)
• Випадками грубої недбалості
• Порушенням авторських прав
• Розголошенням персональних даних

5. Інтелектуальна власність

Наші авторські права

Весь контент на сайті prumadel (тексти, зображення, відео, програми тренувань, методички) захищений авторським правом і належить нам або нашим партнерам.

Що захищено:

• Програми тренувань
• Освітні матеріали
• Фото та відео
• Дизайн сайту

Дозволене використання:

• Особисте користування
• Некомерційні цілі
• З посиланням на джерело
• За письмовим дозволом

Заборонені дії

✗ Копіювання програм для продажу
✗ Розповсюдження матеріалів без дозволу
✗ Видавання за власні розробки

✗ Зворотна розробка методик
✗ Створення похідних продуктів
✗ Порушення торгових марок

6. Припинення та скасування

Ваші права

Ви маєте право:

✓ Припинити користування в будь-який момент
✓ Видалити акаунт на сайті
✓ Відписатися від розсилок
✓ Запросити видалення персональних даних
✓ Отримати повернення коштів (при наявності підстав)

Наші права

Ми маємо право припинити надання послуг у разі:

• Порушення умов використання
• Неналежної поведінки користувача
• Технічних причин
• Зміни бізнес-моделі
• Правових вимог

Процедура припинення

1

Повідомлення

За 30 днів до припинення

2

Експорт даних

Можливість завантажити

3

Видалення

Згідно з політикою

7. Зміни в умовах

prumadel залишає за собою право оновлювати ці Умови використання у зв'язку зі змінами в законодавстві, розвитком наших послуг або з інших обґрунтованих причин.

Як ми повідомляємо:

• Сповіщення на сайті
• Email користувачам
• Оновлення дати документа
• Pop-up при відвідуванні

Ваші дії:

• Ознайомитися з змінами
• Прийняти або відмовитися
• Звернутися з питаннями
• Припинити користування (при незгоді)